七久里園ノート|七久里農園|長野県飯田市のビーツ・トマト 通販・オンラインショップ
ビーツはその見た目の特徴から「赤カブ」と呼ばれることがありますが、実はほうれん草の仲間(ヒユ科)なん
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ビーツは生でも食べられますが、下処理で熱を加えると甘みが増し、ビーツ独特の土臭さ?も減らせるので、よ
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【材料】 ・生き生きするビーツスムージー 大さじ5 ・甘酒 大さじ3 ・水 大さじ2(お好みで調
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【材料】 ・生ビーツ 中玉2個・玉ねぎ 1/2個A・水 200ml・白ワインビネガー 50ml・
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【材料】 [生き生きするビーツピューレ]・・・・・・・・・・・80g
Ⓐ 牛肉スライス・・・・160
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