ビーツパウダーで作る「ビーツ＆ベリースムージー」
ビーツパウダーを使ったスムージーレシピのご紹介です！
ビーツパウダーは、ビーツの高い栄養価を手軽に摂取できるので、毎日の健康習慣として取り入れていただくのにもおすすめです！
ビーツパウダーで作る「ビーツ＆ベリースムージー」
【材料】(約2人分)
・ビーツパウダー 小さじ2
・いちご 約6個
・冷凍ブルーベリー 大さじ3
・アーモンドミルク 300cc (牛乳や豆乳などお好きなミルクで)
・レモン汁 小さじ1/2
【作り方】
全ての材料を入れてミキサーで撹拌して、いちごやブルーベリーの形がなくなったら出来上がりです。
※お好みで甘さをプラスしたい方は、ハチミツなどの甘味料を入れてください。
これから暖かくなる季節の朝食にもオススメです！
ビーツパウダーで、忙しい朝にも、手軽にビーツの栄養価をプラスしていただけます！
また、ビーツの赤い色合いは見た目も華やかなので、元気がでてきますね。
